2013年9月7日 星期六

「森林療癒」

假日的清晨,如果安排在森林中小住,一醒來在晨曦微光中漫步,身體將會得到來自樹木釋放的芬多精。

日本和北歐先進的國家開始提倡「森林療癒」,透過森林漫步,吐氣與吸納的技巧學習,與樹聊天擁抱,治療了許多現代醫學無法治療的文明病。

保護樹木,為了我們自己!
 — with 章坪.


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